Workshops

Een inspirerende workshop voor kinderen en jongeren vanaf 10 jaar, ontwikkeld door Klimop Coaching, waarin zij leren meer grip te krijgen op hun emoties, gedachten en stress.

Wat houdt de workshop in?

• Interactieve sessies: Door middel van praktische oefeningen en inzichten ontdekken de leerlingen hoe zij hun emoties en gedachten beter kunnen begrijpen en reguleren.

• Stressmanagement: We leren kinderen op een speelse en toegankelijke manier technieken om stress te verminderen en hun energie op een positieve manier in te zetten.

• Werken aan zelfvertrouwen en zelfbeeld om faalangst tegen te gaan. 

• Veilige omgeving: De workshop wordt gegeven in een veilige en vertrouwde setting, zodat de leerlingen zich gehoord en gesteund voelen.

Waarom is dit belangrijk?
Kinderen en jongeren worden tegenwoordig geconfronteerd met diverse uitdagingen die hun emotionele welzijn kunnen beïnvloeden. Door hen vroegtijdig te leren omgaan met stress en negatieve emoties, helpen we hen niet alleen om beter te presteren op school, maar ook om sterker en veerkrachtiger op te groeien.

Praktische details:

• Doelgroep: Leerlingen tussen de 10 en 18 jaar. 

• Duur:  3x 2 lesuren of aangepast, afhankelijk van de voorkeur van de school

• Inhoud: Inzichten in emoties en gedachten, ademhalingsoefeningen, mindfulness en andere technieken om stress te verminderen en positieve zelfbeeld te stimuleren

• Data en planning: De workshop kan op maat worden ingepland, bijvoorbeeld tijdens een speciale themadag of als onderdeel van een pedagogische studiedag van de school.

Als je het gevoel hebt dat elke instructie een strijd is.  Als jij het gevoel hebt dat je geen vat meer hebt op het gedrag van je kind.  Als je het gevoel hebt dat jouw energie aan het leeggelopen is. Als je het gevoel hebt dat je een kapitein bent van een zwalpend schip. 

Schrijf je dan in voor deze lezing.  

Je zal ontdekken: 

• Hoe je vanuit een duidelijk theoretisch kader het gedrag van je kind beter kan begrijpen en je aanpak kan aanpassen. 

• Hoe je je terug kan verbinden met je kind. 

• Hoe je bewuster met moeilijke situaties kunt omgaan.

• Hoe jullie samen uit de negatieve spiraal kunnen geraken. 

• Ben je het beu om 100 keer iedereen aan te porren om op tijd de deur uit te geraken ?

• Lukt het je niet om je kinderen op tijd op school te krijgen zonder stress en spanning?  

• Voel je je al uitgeput nog voor je op je werk aankomt door de hectische ochtenden? 

Als je nood hebt aan 's ochtends meer rust en structuur, schrijf je dan in voor deze workshop. 

 Na deze workshop:  

• Heb je een duidelijk theoretisch kader waardoor je het gedrag van je kind beter kan begrijpen en je aanpak kan aanpassen. 

• Praktische tips om meteen je ochtenden gesmeerd te laten verlopen.

• Praktische tips om zelf rustiger en gerichter te handelen. 

Als jij het gevoel hebt dat je aan het dweilen bent met de kraan open.  Als je het gevoel hebt dat je harder werkt dan je leerlingen, terwijl de goede resultaten achterblijven.  Als je het gevoel hebt dat jouw motivatie mee verminderd met die van je leerlingen. 

Schrijf je dan in voor deze lezing.  

Je zal ontdekken: 

• Hoe je motiverend taalgebruik kan hanteren.

• Hoe  je met verbeelding het onderbewuste van je kind of leerlingen kan aanspreken. 

• Hoe je de leerprestaties van je kinderen of leerlingen kan verhogen met baanbrekende technieken. 

• Hoe je je kind of leerling beter kan begrijpen en kan inspelen op zijn of haar noden. 

• Hoe je met minder moeite, meer kan bereiken.