top of page

7 stappen naar innerlijke rust 

Ontdek de eerste stap!

Gratis live sessie op donderdag 26 maart om 20u

Voel jij je vaak:

  • Uitgeput, maar je hoofd blijft maar doorgaan?

  • Overprikkeld, waardoor je niet kunt ontspannen?

  • Moe, maar lukt slapen moeilijk?

 

Je bent niet de enige!


Veel mensen worstelen dagelijks met een lichaam en brein dat altijd “aan” staat.

In deze gratis live sessie leer je een concrete oefening die direct helpt om je zenuwstelsel te kalmeren uit het 7 stappen-programma naar innerlijker rust. 


Geen theorie alleen, je ervaart het meteen zelf.

Tijdens deze sessie ontdek je:

Je krijgt ook inzicht hoe het  7-stappen-pragramma voor innerlijker rust  en diepgaande verandering zorgt. 

Voor wie is deze sessie?

  • Mensen die last hebben van stress of overprikkeling

  • Wie moeite heeft om los te komen van gedachten of piekergedrag

  • Iedereen die wil leren hoe je snel je hoofd en lichaam tot rust brengt

 

❌ Niet geschikt voor wie op zoek is naar een complete traumaverwerking of medische behandeling.
Dit is een praktische reset voor dagelijks gebruik.

Monty

Misha heeft me een heleboel technieken bijgeleerd om rustiger en comfortabeler door het leven te gaan. Ik zou iedereen aanraden om het een kans te geven!

Mario

zeer toffe en vriendelijke coaching gevolgd. zeer veel aan gehad en ook goeie tips en oefeningen gekregen om thuis te kunnen doen.

Jami

Ik heb bij Klimop een traject coaching gevolgd dat mij enorm heeft geholpen in het beheersen van mijn emoties en angsten. De tools die ze me heeft aangeleerd gebruik ik steeds in mijn dagelijks leven. Bedankt hiervoor Micha

Praktisch

  • Wanneer: donderdag 26 maart van 20u00 tot 20u45

  • Waar: Online via Zoom (link ontvang je na inschrijving)

  • Kosten: helemaal gratis

Over Misha

Ik begeleid mensen die vastlopen in stress, overprikkeling of uitputting.
In mijn praktijk werk ik dagelijks met het zenuwstelsel en onderbewuste processen, zodat cliënten sneller lichamelijke rust ervaren.

Meer dan 100 mensen gebruiken ondertussen mijn online programma als dagelijkse reset.

Tijdens deze sessie laat ik je ervaren hoe je eerst je lichaam tot rust brengt en hoe je hoofd daarna vanzelf volgt.

Image by Alexander Van Steenberge

Ik schrijf me in voor de gratis online sessie. 

Bedankt voor je inschrijving. Je zal een e-mail ontvangen met de zoomlink voor de gratis online sessie.

Je gegevens worden enkel gebruikt om je te informeren over deze sessie en relevante info rond stressregulatie. Lees hier onze privacyverklaring.

Let op: Plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je snel in om zeker te zijn van je plek.

bottom of page